けんた鍼灸院 けんたの一言

けんた鍼灸院(はりきゅういん)院長のけんたです。けんた先生と呼ばれます。
静岡県島田市菊川で、はり・きゅう・整体治療をしています。
このブログでは、日々起こったこと、治療について、日常生活について、その他気になったことなど何でも書いていきます。
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連続594言目 体が教えてくれること
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    こんばんは!

    けんた鍼灸院、院長のけんたです。

    島田市で鍼灸、整体ならけんた鍼灸院に

    ご相談ください!


    今日は体が教えてくれること

    についてのお話です。


    食べ過ぎたあとしばらくすると

    胃もたれがする。


    長く同じ姿勢でいると、そこら中が

    硬くなって痛みや痺れが出てくる。


    冷たいものばかり食べていると

    体が冷えて血流が悪くなり足がむくんでくる。


    スマホをいじくる時間が長いと

    首や肩が凝ってくる。



    これらはどれも、原因があります。

    それを思い出せば多分あれが原因だろうな

    ということも分かるとおもいます。


    体は調子が良ければ良く動き、

    素晴らしいパフォーマンスを発揮してくれ、

    調子が悪ければ悪いなりに信号を出して

    教えてくれます。


    誰もが知っていると思いますが

    当たり前すぎてあまり自分の体から

    出ている信号を受けとろうとしません。



    私たちの仕事はそんな体から出ている

    信号や、体を痛めつけている行動を

    してしまう心の状態をお客さんと

    話し合って、改善していくお手伝いを

    しています。


    体が教えてくれることを素直に受け取って

    元気な体作りをしていきませんか?


    今日は体が教えてくれることについての

    お話でした。


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