けんた鍼灸院 けんたの一言

けんた鍼灸院(はりきゅういん)院長のけんたです。けんた先生と呼ばれます。
静岡県島田市菊川で、はり・きゅう・整体治療をしています。
肩こり、腰痛で猫背の方の姿勢を整えて痛みやコリのない元気な体と心づくりをサポートしています。
背骨のゆがみ、骨盤を整えて、肩こり、腰痛を予防しながら自律神経も整います。
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連続864言目 猫背で肩こりの方へ
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    こんばんは!

     

    けんた鍼灸院、院長のけんたです。

     

    静岡県島田市菊川(旧金谷町)の自然豊かな

     

    里山で鍼灸院をやっています。

     

     

    猫背の方の治療をすることで、

     

    肩こりや腰痛の予防、姿勢を良くし

     

    疲れにくく仕事がバリバリ出来る

     

    体と心作りをサポートしています!

     

     

    このブログの目的は、

     

    ・けんたという人間を知っていただき

     

    ・為になる情報やけんたの考えていることを

     

     書くことで

     

    ・けんたに治療して欲しいという方を

     

     見つけるために書いています。

     

     

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    今日は猫背で肩こりの方へというお話です。



    昨日のイベントで肩こり、首こりの自覚症状の


    ある方がとても多いことに気づかされたのですが


    皆さんどこに治療に行っていいのか分からない


    とおっしゃるんですね。



    肩こりと猫背は大いに関わりがあります。



    肩こりの自覚症状がある方は、


    肩甲骨の内側にも突っ張り感やだるさ、


    痛みを伴っていることが多いです。



    これは、僧帽筋という筋肉がちょうど


    首から肩と背中までをカバーしている筋肉だから


    というわけです。





    筋肉は疲れてくると縮んだときに痛みが出やすい


    特性があるので、伸ばしてストレッチしてあげる


    反応がおきます。



    この僧帽筋が疲れてくるとストレッチを


    して猫背になってくるんです。



    そこで、この僧帽筋をほぐしていくのですが、


    体はバランスで成り立っているので、


    僧帽筋とその周りの筋肉たちとのバランスを


    見てほぐしていく必要があるんです。



    実は、東洋医学は全身のバランスを整える


    治療法を得意としています。



    鍼灸師である私はそういうバランスを気とともに


    見ながら治療をしていくので、治療後の


    バランスが整いやすいんですね!



    猫背で肩こりに悩んでいる方にはぜひ


    知っていただきたい内容ですので、


    読んでいただいて共感していただけたら


    ぜひけんたにご相談ください!






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