けんた鍼灸院 けんたの一言

けんた鍼灸院(はりきゅういん)院長のけんたです。けんた先生と呼ばれます。
静岡県島田市菊川で、はり・きゅう・整体治療をしています。
肩こり、腰痛で猫背の方の姿勢を整えて痛みやコリのない元気な体と心づくりをサポートしています。
背骨のゆがみ、骨盤を整えて、肩こり、腰痛を予防しながら自律神経も整います。
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連続849言目 顔のむくみにはここが効く!
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    こんばんは!


    けんた鍼灸院、院長のけんたです。


    静岡県島田市菊川(旧金谷町)の自然豊かな


    里山で鍼灸院をやっています。



    猫背の方の治療をすることで、


    肩こりや腰痛の予防、姿勢を良くし


    疲れにくく仕事がバリバリ出来る


    体と心作りをサポートしています!



    このブログの目的は、


    ・けんたという人間を知っていただき


    ・為になる情報やけんたの考えていることを


     書くことで


    ・けんたに治療して欲しいという方を


     見つけるために書いています。



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    今日は顔のむくみに効くツボをご紹介です!



    私の治療上の経験からして、


    実際に効果があった場所を公開します!



    ツボで言うと


    風池


    というツボの辺りで横を向いて


    下の写真の赤○の辺りの凝っている部分や


    押さえて痛い部分を軽く押さえてあげます。


    一カ所でなく数カ所を押さえても構いません。


    その時は一カ所10秒から20秒を


    目安にしてみましょう!






    押さえて痛気持ちいいくらいの強さで


    あまり強く押さないようにします。



    ※注意


    ポイントはこの写真のように左を向いたときは


    右の首の風池を押さえます!


    写真の撮り方がわかりづらいのですが


    左を向いて左の首を押さえても効果は


    期待できません。




    左を向いたら右の風池!


    右を向いたら左の風池です!



    片方だけ10秒から20秒押してみて


    顔のほっぺたの辺りの確かめてみましょう!



    分かりづらい方は個別にご連絡ください!





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