けんた鍼灸院 けんたの一言

けんた鍼灸院(はりきゅういん)院長のけんたです。けんた先生と呼ばれます。
静岡県島田市菊川で、はり・きゅう・整体治療をしています。
肩こり、腰痛で猫背の方の姿勢を整えて痛みやコリのない元気な体と心づくりをサポートしています。
背骨のゆがみ、骨盤を整えて、肩こり、腰痛を予防しながら自律神経も整います。
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連続808言目 今年のけんたの健康講座、無事終了!
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    こんばんは!


    けんた鍼灸院、院長のけんたです。


    静岡県島田市菊川(旧金谷町)の自然豊かな


    里山で鍼灸院をやっています。



    猫背の方の治療をすることで、


    肩こりや腰痛の予防、姿勢を良くし


    疲れにくく仕事がバリバリ出来る


    体と心作りをサポートしています!



    このブログの目的は、


    ・けんたという人間を知っていただき


    ・為になる情報やけんたの考えていることを


     書くことで


    ・けんたに治療して欲しいという方を


     見つけるために書いています。



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    情報をお送りしています!



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    今日は第五回 けんたの健康講座を


    開催しました!



    今回の講座のテーマは、体を柔らかくする体操。



    皆さんに体を柔らかくするとどんな良いことが


    あると思いますか?


    と質問をして書き出してみました!



    皆さんのイメージする柔らかくなると良いことは


    こういうことでした!




    ・物を落としたときに拾いやすい


    ・歩いていてつまづきにくくなる


    ・体が硬いと諦めが早いが柔らかければ


     やる気が出る


    ・怪我をしにくくなる


    ・血流が良くなる


    ・温かくなる


    という事でした!



    こんなイメージを持ってラジオ体操に


    取り組みます!






    そして本題の体が柔らかくなる体操!





    皆さん真面目に取り組んでいただき、


    体が温かくなって動きやすくなったと


    喜んでいただけました!



    皆さんのビフォーアフターを撮影したら


    皆さん変化がありましたが、その中でも


    変化が大きかった方の画像がこちらです!




    前屈で床に手が届くまであと少しです!



    今まで硬いと思っていてもたった一回の


    講座でここまで柔らかくなりました!



    素晴らしいですね!



    今年の講座はこれでおしまいですが、


    また来年度も開催しますのでお楽しみに!







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