けんた鍼灸院 けんたの一言

けんた鍼灸院(はりきゅういん)院長のけんたです。けんた先生と呼ばれます。
静岡県島田市菊川で、はり・きゅう・整体治療をしています。
肩こり、腰痛で猫背の方の姿勢を整えて痛みやコリのない元気な体と心づくりをサポートしています。
背骨のゆがみ、骨盤を整えて、肩こり、腰痛を予防しながら自律神経も整います。
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連続679言目 腰痛でここが痛い方は必見!
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    こんばんは!!

    静岡県、島田市で鍼灸院を経営しています。

    けんた鍼灸院の院長けんたです。


    中小企業経営者や個人事業主、

    スポーツをやっている方が多くいらっしゃる

    治療院です。


    痛みの原因から取り除く根本治療と

    健康な体を病気にさせない予防治療に

    特化しています!



    今日は腰痛でここが痛い方は必見

    というお話です。


    腰痛も種類がありますが、

    普通皆さんが腰痛と訴えるのは

    このあたりですね!






    さて、今日はここも痛むけど

    原因はここかもしれませんというお話です。


    それはここ!





    お尻に梨状筋という筋肉があります。

    ここが硬くなってしまうと、姿勢が崩れて

    腰に負担がかかり痛みが出てきます。


    腰が痛いけど、腰を治療しても良くならない、

    そういったときにはここが原因かも

    しれません。









    ここの筋肉がゆるめば、腰がしっかり立って

    バランスよくいい姿勢になります。


    詳しくは梨状筋だけでなく、

    中臀筋や小臀筋といった他の筋肉も

    対象になりますが、痛むところを

    温めてあげたり、優しく揉んであげても

    いいでしょう!


    けんた鍼灸院ではここに鍼を打って

    筋肉を柔らかくしながら全身のバランスも

    同時に調整していきます。


    結局は全身のバランスが大事ですが、

    腰の痛みはここだけでも減るかもしれません。


    今日は腰痛でここが痛い方必見という

    お話しでした。


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